【さっぱりおかず】鶏肉のたっぷりしそ南蛮の作り方♪ #Shorts

0

鶏もも肉を野菜と一緒に南蛮漬けにします。たっぷりの大葉と甘酢で食欲のない時にも食べやすい味付けです♪
晩御飯のおかずはもちろん、お酒のおつまみにもおすすめのレシピですよ◎

▶︎チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/2VyMCa5

■材料 (2人分)
・鶏もも肉    1枚(250g)
・玉ねぎ     1/2個
・にんじん    1/2本
・大葉      10枚
・塩こしょう   少々
・片栗粉     適量
・サラダ油    大さじ3
☆南蛮酢
・砂糖      大さじ2
・酢       大さじ4
・しょうゆ    大さじ3
・水       150cc
・唐辛子(輪切り)  小さじ1/2

■手順
(1)玉ねぎは薄切りにする。にんじんは千切りにする。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。
(2)鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。
(3)バットに☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、にんじん、1/2量の大葉を加えて混ぜる。
(4)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、2を入れてカラッとするまで3〜4分揚げる。
(5)熱いうちに3に加え、10分程漬ける。残りの大葉をちらす。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
 https://corp.every.tv/cooking_notes

———————————-
DELISH KITCHENのSNS
▶︎Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/
▶︎Twitter

▶︎Facebook
https://www.facebook.com/DelishKitchen.tv/
▶︎LINE
https://bit.ly/3pUk1sc
▶︎TikTok
https://www.tiktok.com/@delishkitchen
▶︎アプリのダウンロード
https://bit.ly/34bg6PZ
▶︎DELISH KITCHEN公式通販サイト
http://bit.ly/31sbOj2
———————————-
#デリッシュキッチン #鶏もも肉レシピ #しそ南蛮

関連記事

  1. 中からとろ〜り♪ささみの梅しそチーズカツ | How To Make …

  2. 卵がとろ〜ん♪ミートソースのエッグスラット | How To Make…

  3. ワンポットで完成!コンポタパスタ | How To Make Past…

  4. クリームが絶品♪レンジでガナッシュカップケーキ | How To Ma…

  5. 忙しい日にもおすすめ!白菜とそぼろのあんかけ丼 | How To Ma…

  6. とろーり濃厚♡生チョコケーキ | How To Make Ganach…

  7. 食材1つで!カリカリ甘辛れんこん | How To Make Cris…

  8. とろとろ♪ご飯がすすむ!豚ニラ玉甘酢あんかけ丼 | How To Ma…

最近の動画

  1. はるあん

  2. てぬキッチン

  3. はるあん

  4. Tasty Japan

  5. 姫ごはん hime-gohann