【美容と健康は食事から】お豆腐豆乳スープでほっこり ~ soy milk soup with tofu【管理栄養士が考えた】【料理レシピはParty Kitchen🎉】

帰ってすぐ食べたい!電子レンジできるあったかスープの作り方をご紹介します😊byめぐみん
(1人前)

おいしそう!作ってみたいと思ったら是非、チャンネル登録と評価をお願いします🍌

◇道具
包丁
電子レンジ
計量スプーン

◇食材
豆乳 100ml
食用重曹 小さじ1/2
小ネギ 約10g
絹ごし豆腐 1丁
ブナシメジ 1/4パック位

-◇手順
1. 豆乳に重曹を入れて溶いておく。
2. ネギを小口切りにする。
3. 耐熱皿に豆腐を入れ熱が通りやすいようにスプーン等で4分割にする。
4. 3の器に1の豆乳、ブナシメジを加えて電子レンジで3分加熱する
5. ポン酢を回しかけ、削り粉と小ねぎをかける。

Party Kitchen(パーティーキッチン)は、「ひとりでもみんなでも料理がきっと楽しくなる」をテーマにレシピや料理のHowToをご紹介しています🍓
レシピのリクエストなどのコメントもお待ちしてます🍊

☆Web

トップページ

☆Instagram
https://www.instagram.com/partykitchen_jpn/
#パーティーキッチン #partykitchen

実際に料理を作ったら Instagram で #パーティーキッチン か
#partykitchen をつけた写真で教えてくださいね🍎

☆Facebook
https://www.facebook.com/PartyKitchenJPN

☆LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40cgy1724e

関連記事

  1. 【サッポロ一番】超簡単!あんかけ焼きそばの作り方【即席麺アレンジ】【料…

  2. 身近なもので!簡単『メロンパン』~ easy melon pan 【料…

  3. 【基本レシピ】冷やし中華の作り方。〜食欲がない夏もしっかり食べよう。〜…

  4. 【おまけ】踊るロシアン佐藤♪【ロシアン佐藤】【料理レシピはParty …

  5. 2017年11月の人気料理レシピ【料理レシピはParty Kitche…

  6. 【撮影の裏側】ゆるゆる女子会 〜バナナケーキ編〜【ロシアン佐藤】【料理…

  7. 【厳選】メンバーが選ぶ「特に美味しかったレシピ4選」【料理レシピはPa…

  8. 【つる〜り】土鍋で!まるごと茶碗蒸し ~ savoury steame…

最近の動画

  1. Tasty Japan

  2. てぬキッチン

  3. Tasty Japan

  4. せるもん cooking

  5. てぬキッチン