豆腐なのにボリューミー!豆腐南蛮 | How To Make Tofu with Vinegar and Tartar Sauce

〜携帯の全画面での視聴をおすすめします!〜

Delish Kitchenでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1
▷LINE@
http://bit.ly/2kzcTTFA
▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/

豆腐なのにボリューミー!「豆腐南蛮」

【DELISH KITCHENがアプリになりました!】
レシピを保存したり、食材で検索したり、便利な機能が色々♪
https://goo.gl/Y3eiZp

定番のチキン南蛮を豆腐でヘルシーに!
甘酢だれとこってりタルタルソースの組み合わせがたまりません♡
ボリュームもあるので満足感大♪

材料
(2人分)
・木綿豆腐   300g
・片栗粉    適量
・サラダ油   大さじ3

・しょうゆ   大さじ1
・砂糖     大さじ1
・酢      大さじ1

<タルタルソース>
・ゆで卵    1個
・玉ねぎ    1/4個
・マヨネーズ  大さじ4
・レモン汁   小さじ1
・砂糖     小さじ½
・塩こしょう  少々

手順
1. 豆腐はキッチンペーパーで包み、600wのレンジで3分加熱し、おもしをのせておく
2. 玉ねぎ、ゆで卵はみじん切りにする
3. ボウルにタルタルソースの材料を全て入れて混ぜる
4. 豆腐は食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶす
5. フライパンにサラダ油を入れて熱し、豆腐を転がしながらこんがりするまで焼く
6. しょうゆ、砂糖、酢を加えて煮からめる
7. タルタルソースをかけて完成

DELISH KITCHENの「おかず」レシピが本になりました!
Amazonで絶賛発売中です♪

「DELISH KITCHEN ラクして絶品! 時短おかずレシピ」
簡単に作れて美味しい!時短の絶品おかずを多数収録した一冊です。
http://amzn.to/2fToRpl

作ったらInstagramで #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えてください♪

関連記事

  1. しゃきしゃき!もっちり♡れんこんもち| How To Make Lot…

  2. 余ったお餅が大変身!いちご大福 | How to make Straw…

  3. 人気レシピ3選!丸ごとピーマン

  4. クセになるもちもち食感!ポンデドーナツ【簡単お菓子作り】

  5. ワンパン&包丁なし!ケチャップツナパスタ | How To Make …

  6. お食事のあとのデザートに!スティックチーズケーキの作り方 | How …

  7. ポン酢でさっぱりと♪鶏肉とピーマンのポン酢炒め | How To Ma…

  8. めんつゆで簡単!鶏むね肉とネギの親子煮 | How To Make B…

最近の動画

  1. はるあん

  2. てぬキッチン

  3. Party Kitchen - パーティーキッチン

  4. せるもん cooking

  5. てぬキッチン