大根おろしアート サバの塩焼き 作り方レシピ 簡単和食かわいい料理|姫ごはん

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大根おろしアートのゴマちゃんの乗った
ワンプレートごはんの作り方をご紹介☆

★ゴマアザラシの大根おろしアート レシピ

≪材料1人分:20Kcal≫
大根   輪切りで5㎝
焼きのり 少々

≪作り方≫
1.大根をすりおろし、軽く水気を切る。
2.大根おろしで、ゴマアザラシの形を作って、焼きのりで目と鼻を付ける。
3.塩サバの上にのせて完成です☆

≪料理のポイント≫
大根おろしの水気をしっかり切ってしまうと
美味しくないので、軽く水気を切ってあげましょう☆

★塩サバ焼き レシピ

≪材料1人分:190Kcal≫
塩サバ   1/4尾
酒     大さじ1
大葉(飾り用) 1枚

≪作り方≫
1.塩サバは、酒をかけて10分置きグリルでこんがりと焼く。
2.大葉の上にのせて完成です☆

≪料理のポイント≫
塩サバに酒をかけておくと、ふっくらと仕上がります!

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【姫ごはん】とは、、
材料は1人分!
少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」
「より、美しく」をモットーにした、
食べてキレイになれるごはんのレシピ。

電子書籍・DVD「姫ごはん」シリーズ(ゴマブックス)
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おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です☆

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関連動画
grated radish artmold【100均】しみてるクマさん【大根おろしアート】

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料理動画!大根おろしアートにチャレンジしてみた(((o(*゚▽゚*)o)))

#料理 #レシピ #料理動画

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