レンジで簡単!鶏の照りマヨ丼の作り方 | How to make Chicken Mayonnaise Bowl

Delish Kitchenでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1
▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/

お鍋やフライパンを使うのがめんどくさい!
そんな時におすすめなのが、電子レンジで出来る鶏の照りマヨ丼です!
今日の夜ご飯は楽に美味しい丼にしちゃいませんか?

材料(1人前)
(レンジ鶏照り焼き)
・鶏もも肉 1枚
・醤油 大さじ2
・酒 大さじ2
・みりん 大さじ2
(レンジ炒り卵)
・卵 1個
・牛乳 大さじ1
・みりん 小さじ1/2
・マヨネーズ 小さじ1
・塩 ひとつまみ
(他)
・ごはん 1人前
・マヨネーズ 少々
・ネギ 少々

手順
1. ボウルに卵、牛乳、みりん、マヨネーズ、塩を入れ、よく混ぜる
2. ラップをせずに600wのレンジで1分加熱する
3. よく混ぜ、さらに30秒加熱する
4. 再度よく混ぜ、さらに30秒加熱する
5. 火が通ったらよく混ぜてレンジ炒り卵の完成
6. 耐熱容器に醤油、酒、みりんを入れ、よく混ぜる
7. 一口大にきった鶏肉を皮目を上にして入れ、フォークで穴をあけて10分漬ける
8. そのままラップをせずに500wのレンジで5分加熱する
9. 鶏肉をひっくり返してさらに3分加熱する
10. ごはんの上に炒り卵、鶏肉を盛り付け、マヨネーズ、ネギでトッピングして完成

※鶏肉の大きさによって加熱時間が異なりますので、肉にきちんと火が通っているかを確認し、生の場合は加熱時間を延長してください。

DELISH KITCHENが本になりました!
Amazonにて 発売中♪
http://amzn.to/1qPjXM2

作ったらInstagramで #delishkitchentv のタグをつけてぜひ教えてください♪

■■■おすすめの動画はこちら♪

甘辛ダレでご飯が進む!さんまの蒲焼丼の作り方 | How to make Saury Kabayaki Don

香り引き立つ!豚肉と柚子胡椒の炊き込み御飯の作り方 | How to make Japanese paella

3ステップで簡単!美味しい!もやしの挽き肉丼 | How to make Groud Meat Bowl with Sprout

トマトどかーん!入れてたくだけのイタリアン風トマトの炊き込みご飯 | How to make Tomato Takikomigohan

半熟卵をからめて!茄子の甘辛丼の作り方 | How to make Bowl of Eggplant Seasoned Salty-sweet

がっつりエスニックどんぶり!豚しゃぶ丼の作り方 How to make Buta-shabu-don

とろっと溶ける温玉のせ!豚バラレタスの温玉丼の作り方 | How to make Pork Lettuce Bowl

本格中華料理!麻婆茄子ごはんの作り方 | How to make Mabo eggplant rice

半熟とろ〜り!焼きプチトマトの玉子丼の作り方 | How to make Bowl of eggs and Tomatoes

贅沢いか丸ごと!いかわたごはんの作り方 | How to make Squid Gut Rice
https://www.youtube.com/watch?v=DG1JPz3AQQw&index=71&list=PL8OSxvuxpC1Gtc9as1xTRyZC6u0Is8–t

関連記事

  1. 彩りあんかけが絡む♪土鍋で茶碗蒸し | How To Make Bi…

  2. ふわっとジューシー!蒸しパン肉まんの作り方|How To Make S…

  3. しょうがが効いてる♪白菜と豚バラ肉のトロトロ煮 | How To Ma…

  4. 卵たっぷり濃厚ポテサラ | How To Make Egg plent…

  5. 炊飯器で作る!かぼちゃのしっとりケーキ | How To Make M…

  6. どろっとソースが絡む!明太クリームうどん | How To Make …

  7. ふっくら炊き上げて♪鮭とイクラの土鍋ごはん | How To Make…

  8. 【晩酌に】おうちで居酒屋おつまみ7選【簡単おいしい】

最近の動画

  1. 姫ごはん hime-gohann

  2. Tasty Japan

  3. せるもん cooking

  4. てぬキッチン

  5. はるあん