【料理作り】鶏と味噌の卵焼き!作って見たよ!

材料

鶏むね肉(ミンチ)  150g
卵  1個
味噌  15g
砂糖  大さじ1/2
みりん  大さじ1/2
片栗粉  小さじ1
白ごま  適量
青のり  適量

味噌の風味がよく美味しく出来ました!
型に入れるときはクッキングシートなどを敷いて
使うと便利です。

使っているオーブンレンジです!
東芝 スチームオーブンレンジ 30L グランホワイト TOSHIBA 過熱水蒸気オーブンレンジ 石窯ドーム ER-ND100-W
http://goo.gl/qLuZM6
◆東芝独自、熱対流にこだわった「石窯ドーム構造」、高温250℃。◆油で揚げないからヘルシー「ノンフライ」◆お手入れ簡単「遠赤・脱臭ブラックコート」、置きやすい背面ピッタリで「左右選べる設置」◆庫内容量:30L◆レンジ出力:1000W、600W・500W連続、200W相当、100相当
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