スパイシーな風味にご飯が進む!鶏むね肉のバター焼きの作り方|How to make butter garilc saute of the chicken brest レシピ recipe

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今夜の晩ごはんにいかがでしょうか?
スパイシーな風味にご飯が進む!鶏むね肉を使ったおかずレシピです♪

■ 材料
・鶏むね肉    180g
・にんにく    1かけ
・パセリ     10g
・塩 こしょう   少々
・バター     大さじ1
・オリーブオイル 大さじ1

■ Ingredients
・180gChicken breast
・1cloveGarlic
・10gParsley
・Salt Pepper as you like
・1tbspButter
・1tbspOlive oil

■手順
1. にんにくはみじん切り、パセリは荒く切っておく
2. 鶏むね肉は一口大に切り、塩で下味をつけたら小麦粉をまぶす
3. バターとオリーブオイルをしいたフライパンで炒めれば完成!

※ お肉に火が通っているかを確認して、お召し上がりください。

■■■オススメ動画はこちら♪

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