材料
そうめん 一束
みず菜 一束
ささみ 2本
小梅 30g
梅干し 1粒
彩り梅にく 適量
青じそドレッシング 適量
鶏のささみは茹でてからフォークを使うと簡単にほぐせます。
小梅は包丁のはらなどで潰すと簡単に種が取れます。
材料
そうめん 一束
みず菜 一束
ささみ 2本
小梅 30g
梅干し 1粒
彩り梅にく 適量
青じそドレッシング 適量
鶏のささみは茹でてからフォークを使うと簡単にほぐせます。
小梅は包丁のはらなどで潰すと簡単に種が取れます。